离婚没有财产宝妈怎么办

离婚时无财产的宝妈可这样保障权益：
若为家庭付出多，像抚育子女、照料老人等，有权让对方补偿。

离婚后生活困难，对方有能力的应给予帮助，先协商，协商不成法院判。

孩子年幼，宝妈获抚养权概率大，对方要付抚养费。可先协商，协商不成就起诉，让法院维护合法权益。
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1.离婚时无财产的宝妈可多途径保障权益。若为家庭付出多，承担抚育子女、照料老人等较多义务，有权要求对方补偿；离婚后生活困难，对方有负担能力的应给予适当帮助。孩子年幼时，宝妈获得抚养权概率大，对方要支付抚养费。
2.解决措施和建议：
-先与对方就补偿、帮助及子女抚养问题协商，争取达成一致意见。
-若协商不成，及时向法院提起离婚诉讼，由法院依据法律和实际情况对补偿、帮助、子女抚养权及抚养费等问题依法裁判，以此维护自身和子女合法权益。
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结论：
离婚时无财产的宝妈可通过请求补偿、适当帮助，争取子女抚养权及抚养费保障权益，协商不成可诉讼解决。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》，夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。离婚时，如果一方生活困难，有负担能力的另一方应当给予适当帮助。对于子女抚养权，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则，不直接抚养子女的一方需负担部分或者全部抚养费。所以无财产宝妈若符合上述情况，可先和对方协商补偿、帮助及子女抚养问题，若协商无果，可通过诉讼途径，让法院依法裁判。如果在处理离婚相关法律事务中遇到难题，建议及时向专业法律人士咨询，以更好地维护自身及子女的合法权益。
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（一）对于付出较多家庭义务的宝妈，可收集自身抚育子女、照料老人、协助对方工作等方面的证据，如照顾老人的医疗记录、子女教育相关资料等，向对方提出补偿要求。
（二）若离婚后生活困难，可与对方协商适当帮助的方式和金额，若协商不成，准备好能证明自己生活困难的材料，如收入证明、疾病诊断书等，请求法院判决。
（三）争取子女抚养权时，整理有利于自己获得抚养权的证据，如稳定的居住环境、对孩子生活学习的长期照料等，要求对方支付合理的抚养费。先尝试与对方友好协商，协商无果则向法院起诉。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条规定，夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
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法律分析：
（1）为家庭付出较多义务的宝妈，依据法律规定，有权请求对方给予补偿。因为在婚姻关系中，一方承担了更多诸如抚育子女、照料老人、协助对方工作等责任，这部分付出应得到相应回报。
（2）离婚后生活困难的宝妈，若对方有负担能力，可要求对方给予适当帮助。帮助的具体方式和程度可先由双方协商确定，协商无果则由法院根据实际情况判决。
（3）在子女抚养权方面，孩子年幼时宝妈获得抚养权概率大，且对方需支付抚养费。这是为了保障孩子的健康成长，确保其生活和教育等费用得到满足。当协商无法达成一致时，宝妈可通过向法院提起离婚诉讼来解决问题。

提醒：
在主张权益时要注意收集为家庭付出及自身生活困难等相关证据，不同情况解决方案有别，建议咨询以进一步分析。